Η επικοινωνία είναι ένας από τους ακρογωνιαίους λίθους κάθε υγιούς σχέσης. Παρόλα αυτά, πολλά ζευγάρια δυσκολεύονται να εκφράσουν τα συναισθήματά τους χωρίς η συζήτηση να μετατραπεί σε καβγά. Η προσαρμογή του τρόπου που μιλάνε, και ιδιαίτερα του τρόπου που ακούν, συχνά αλλάζει σημαντικά την ατμόσφαιρα της σχέσης.
Υπάρχουν εφαρμογές που βοηθούν σε αυτήν τη διαδικασία, με ερωτήσεις, ασκήσεις και υπενθυμίσεις που οργανώνουν τη συζήτηση μεταξύ δύο ατόμων. Καμία από αυτές δεν λύνει ένα σοβαρό πρόβλημα από μόνη της, αλλά χρησιμεύουν ως υποστήριξη. Παρακάτω υπάρχουν πέντε επιλογές που δημοσιεύονται στο Google Play, με τι κάνει στην πραγματικότητα η καθεμία και τι λέει η καταχώριση του καταστήματος σχετικά με την πληρωμή. Οι σύνδεσμοι οδηγούν στην επίσημη καταχώριση στο κατάστημα: μην εγκαθιστάτε αυτές τις εφαρμογές μέσω APK ή από ιστότοπους που παρουσιάζονται ως ο "επίσημος ιστότοπος εφαρμογής".
Importância da Comunicação Eficaz
Ένα μεγάλο μέρος των συγκρούσεων ενός ζευγαριού πηγάζει από παρεξηγήσεις: το ένα άτομο μιλάει περιμένοντας να τον μαντέψουν, το άλλο ακούει μόνο τα μισά από αυτά που λέει. Όταν και τα δύο άτομα μπορούν να εκφράσουν με σεβασμό τα συναισθήματα και τις ανάγκες τους, υπάρχει λιγότερο περιθώριο για εικασίες και η συζήτηση τείνει να είναι πιο σύντομη.
Μια εφαρμογή δεν μπορεί να αντικαταστήσει ένα ζευγάρι σε αυτή την εργασία. Αυτό που μπορεί να κάνει είναι να παρέχει θέματα συζήτησης, να προτείνει ασκήσεις και να τους υπενθυμίζει συμφωνίες που μπορεί να ξεχαστούν στη βιασύνη της καθημερινής ζωής. Έχοντας αυτή την προσδοκία κατά νου, αξίζει να χρησιμοποιήσετε τα ακόλουθα εργαλεία.
Aplicativos para Melhorar a Comunicação
1. Ζευγάρι
Ο Συνδυασμένο Λειτουργεί με ερωτήσεις της ημέρας: ο καθένας απαντά στο δικό του κινητό τηλέφωνο και οι απαντήσεις εμφανίζονται στον άλλον αφού και οι δύο απαντήσουν. Η ιδέα είναι να ξεκινήσει μια συζήτηση για θέματα που το ζευγάρι συνήθως δεν θίγει, χωρίς να μετατραπεί σε απαίτηση.
Η εφαρμογή περιλαμβάνει επίσης κουίζ και σύντομα κείμενα σχετικά με τη συνύπαρξη. Η καταχώριση στο Google Play υποδεικνύει αγορές εντός εφαρμογής, που σημαίνει ότι κάποιο περιεχόμενο ξεκλειδώνεται μόνο μετά την πληρωμή. Το κατάστημα δεν διευκρινίζει εάν η πληρωμή είναι επαναλαμβανόμενη, επομένως ελέγξτε την τιμή στην ίδια την καταχώριση πριν ξεκλειδώσετε οτιδήποτε.
2. Love Nudge
Ο Love Nudge Βασίζεται στο βιβλίο “Οι Πέντε Γλώσσες της Αγάπης” του Γκάρι Τσάπμαν. Κάθε σύντροφος απαντά σε ένα ερωτηματολόγιο για να προσδιορίσει την προτιμώμενη γλώσσα αγάπης του και η εφαρμογή προτείνει μικρές ενέργειες σε μορφή που το άλλο άτομο κατανοεί καλύτερα: ένα κομπλιμέντο, λίγος χρόνος μαζί χωρίς τηλέφωνα, μια πρακτική βοήθεια.
Στέλνει υπενθυμίσεις για αυτές τις συμφωνίες και εμφανίζει σε μια γραμμή πόση συνεισφορά έχει κάνει κάθε άτομο. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι αυτή η γραμμή αντικατοπτρίζει μόνο αυτό που επισημαίνετε στην εφαρμογή, όχι ολόκληρη τη σχέση. Η καταχώριση στο Google Play εμφανίζει αγορές εντός εφαρμογής.
3. Μεταξύ
Ο Μεταξύ Είναι ένας ιδιωτικός χώρος για δύο άτομα: συζήτηση, άλμπουμ φωτογραφιών, κοινόχρηστο ημερολόγιο και ένας πίνακας αναμνήσεων με σημαντικές ημερομηνίες. Λειτουργεί καλά για όσους συνδυάζουν θέματα ζευγαριού με ομάδες εργασίας και οικογένεια στα καθημερινά τους μηνύματα.
Είναι μια εφαρμογή οργάνωσης και τήρησης αρχείων, όχι μια εφαρμογή συμβουλών: δεν θα προτείνει τι να πείτε σε μια διαφωνία. Η καταχώριση στο Google Play δηλώνει ότι πραγματοποιεί αγορές εντός εφαρμογής και ότι η εφαρμογή περιέχει διαφημίσεις. Πριν ανεβάσετε φωτογραφίες και ιδιωτικές συνομιλίες, διαβάστε την πολιτική απορρήτου και την ενότητα "Ασφάλεια δεδομένων" της ίδιας της καταχώρισης.
4. Τράπουλα Γκότμαν
Ο Τράπουλες Gottman Δημοσιεύτηκε από το Ινστιτούτο Gottman, ένα ινστιτούτο που ερευνά τις σχέσεις εδώ και δεκαετίες, και πρόκειται για εικονικές τράπουλες με ερωτήσεις και προτροπές συζήτησης, χωρισμένες ανά θέμα: συμφιλίωση μετά από έναν καβγά, εκδήλωση στοργής, κοινά σχέδια, οικειότητα.
Η χρήση είναι απλή: τραβήξτε μια κάρτα και απαντήστε μία κάθε φορά, χωρίς να διακόψετε. Λειτουργεί ως σημείο εκκίνησης για ζευγάρια που παγώνουν όταν προσπαθούν να θίξουν σοβαρά θέματα. Η καταχώριση στο Google Play δεν εμφανίζει αγορές ή διαφημίσεις εντός εφαρμογής.
5. Διαρκής
Ο Διαρκής Εμφανίζεται στο κατάστημα ως “Διαρκής: Συμβουλευτική Γάμου”. Ξεκινά με ένα ερωτηματολόγιο σχετικά με τη σχέση και, με βάση αυτό, συγκεντρώνει μια σειρά από σύντομες συνεδρίες με εξηγήσεις και ασκήσεις για να κάνετε ως ζευγάρι, σε θέματα όπως επαναλαμβανόμενοι καβγάδες, εμπιστοσύνη και κατανομή καθηκόντων.
Είναι σημαντικό να κατανοήσετε τι είναι αυτό: καθοδηγούμενο περιεχόμενο εντός της εφαρμογής, όχι συμβουλευτική συνεδρία με θεραπευτή. Κανείς δεν παρακολουθεί την περίπτωσή σας από την άλλη πλευρά. Η καταχώριση στο Google Play αναφέρει ότι υπάρχουν αγορές εντός εφαρμογής και μέρος των τελών συνεδρίας καλύπτεται από αυτές τις πληρωμές.
Funcionalidades e Benefícios
Κοιτάζοντας και τα πέντε μαζί, μπορούν να χωριστούν σε δύο ομάδες. Το Between οργανώνει τη ζωή του ζευγαριού — μηνύματα, φωτογραφίες και ραντεβού, όλα συγκεντρωμένα σε ένα μέρος. Το Paired, το Love Nudge, το Gottman Card Decks και το Lasting δουλεύουν πάνω στο περιεχόμενο της συζήτησης, με ερωτήσεις, ασκήσεις και υπενθυμίσεις μικρών ενεργειών.
Το πραγματικό όφελος συνήθως προέρχεται από τη ρουτίνα: δέκα λεπτά την ημέρα, απαντώντας σε μια ερώτηση μαζί, αποδίδουν περισσότερα από το να εγκαταστήσετε και τις πέντε εφαρμογές και να τις εγκαταλείψετε όλες την επόμενη εβδομάδα. Και υπάρχει ένα σαφές όριο: εάν η σχέση περιλαμβάνει επιθετικότητα, απειλές ή έλεγχο, καμία εφαρμογή δεν θα είναι αρκετή — σε αυτή την περίπτωση, η επαγγελματική βοήθεια είναι ο δρόμος προς τα εμπρός.
FAQ
1. Ποια προβλήματα λύνουν στην πραγματικότητα αυτές οι εφαρμογές; Βοηθούν στην πρακτική πλευρά: θυμούνται ημερομηνίες και συμφωνίες, παρέχουν θέματα συζήτησης και προτείνουν ασκήσεις που μπορεί να κάνει το ζευγάρι μαζί. Αυτό που αλλάζει τη σχέση εξακολουθεί να είναι η ίδια η συζήτηση. Η εφαρμογή δημιουργεί μόνο την ευκαιρία.
2. Πώς μπορώ να επιλέξω μεταξύ τους; Αν το πρόβλημα είναι ένα ανοργάνωτο πρόγραμμα και οι σκόρπιες συζητήσεις, το Between το λύνει. Αν πρόκειται για έλλειψη θεμάτων ή δυσκολία στην ομιλία για σοβαρά θέματα, οι τράπουλες Paired και Gottman Card Decks είναι πιο κατάλληλες. Αν η ιδέα είναι να δουλεύετε σε ένα θέμα τη φορά με καθοδηγούμενες ασκήσεις, το Lasting και το Love Nudge κάνουν τη δουλειά.
3. Πρέπει να πληρώσω; Όλα μπορούν να εγκατασταθούν δωρεάν. Οι καταχωρίσεις Paired, Love Nudge, Between και Lasting υποδεικνύουν αγορές εντός εφαρμογής, επομένως ορισμένες λειτουργίες είναι επί πληρωμή. Η καταχώριση Gottman Card Decks δεν παραθέτει αγορές. Το κατάστημα δεν διευκρινίζει εάν κάθε χρέωση είναι εφάπαξ ή επαναλαμβανόμενη, επομένως ελέγξτε αυτές τις πληροφορίες στην καταχώριση πριν από την αγορά.
4. Είναι αυτές οι εφαρμογές ασφαλείς; Κάθε προγραμματιστής χειρίζεται τα δεδομένα διαφορετικά και το Google Play εμφανίζει τι δηλώνει ο προγραμματιστής στην ενότητα "Ασφάλεια δεδομένων", μαζί με έναν σύνδεσμο προς την πολιτική απορρήτου. Διαβάστε αυτά τα δύο σημεία πριν αποθηκεύσετε φωτογραφίες και ιδιωτικές συνομιλίες εκεί και πάντα να εγκαθιστάτε από το επίσημο κατάστημα, ποτέ από ξεχωριστό αρχείο APK.
5. Αντικαθιστούν αυτές οι εφαρμογές τη θεραπεία ζευγαριών; Όχι. Κανένα από αυτά δεν σας φέρνει ενώπιον ενός επαγγελματία και κανένα από αυτά δεν διαγιγνώσκει τη σχέση. Αποτελούν υποστηρικτικό υλικό. Εάν έχετε ένα πιο σοβαρό πρόβλημα, ζητήστε έναν ψυχολόγο ή έναν θεραπευτή ζευγαριών.
Conclusão
Η βελτίωση της επικοινωνίας είναι μια συνεχής εργασία και οι παραπάνω εφαρμογές βοηθούν να διατηρείται αυτό το έργο ζωντανό στην καθημερινή ζωή. Η καλύτερη προσέγγιση είναι να επιλέξετε μόνο μία, να συμφωνήσετε με το άλλο άτομο για το πώς θα τη χρησιμοποιήσετε και να τη δοκιμάσετε για μερικές εβδομάδες. Να την κατεβάζετε πάντα από την επίσημη καταχώριση στο Google Play και να αντιμετωπίζετε τα αποτελέσματα ως υποστήριξη για συνομιλία και όχι ως αντικατάστασή της.
Πώς να επιλέξετε μεταξύ των επιλογών
- Μέγεθος βάσης στην περιοχή σας. Μια εφαρμογή με πολλούς χρήστες στο εξωτερικό και λίγους στην πόλη σας απλά δεν θα λειτουργήσει, όσο καλή κι αν είναι.
- Ελέγξτε ποιος σας μιλάει. Τα φίλτρα που βασίζονται στην απόσταση, την ηλικία και η επιλογή λήψης μηνυμάτων μόνο από άτομα που έχετε αποδεχτεί κάνουν τη διαφορά στην εμπειρία.
- Επαλήθευση προφίλ. Οι πλατφόρμες με επαλήθευση φωτογραφίας μειώνουν σημαντικά την πιθανότητα δημιουργίας ψεύτικων προφίλ. Αξίζει να δώσετε προτεραιότητα σε εκείνες που διαθέτουν αυτήν τη λειτουργία.
- Τι είναι δωρεάν και τι πληρώνεται;. Σχεδόν όλα σας επιτρέπουν να δημιουργήσετε ένα προφίλ και να κάνετε like στα σχόλια δωρεάν, και χρεώνουν για λειτουργίες όπως το να βλέπετε ποιος σας έκανε like ή να ακυρώνετε μια ενέργεια.
Τι δεν λύνουν αυτές οι εφαρμογές
Αυτό είναι το σημείο που σχεδόν καμία λίστα δεν αναφέρει και είναι ακριβώς αυτό που διαχωρίζει την προσδοκία από το αποτέλεσμα.
- Δεν εγγυώνται μια συνάντηση ή μια σχέση. Είναι εργαλεία για να φέρνουν τους ανθρώπους πιο κοντά και το αποτέλεσμα εξαρτάται από τη συζήτηση και την πραγματική διαθεσιμότητα και από τα δύο μέρη.
- Δεν υπάρχει τρόπος να αποτρέψετε κάποιον από το να χρησιμοποιήσει τη φωτογραφία ενός άλλου ατόμου. Η αντίστροφη αναζήτηση εικόνων παραμένει ο καλύτερος τρόπος για να το ελέγξετε.
- Η λειτουργία για να δείτε ποιος έκανε like στις αναρτήσεις σας είναι συνήθως μια υπηρεσία επί πληρωμή — όταν εμφανίζεται δωρεάν σε μια εφαρμογή τρίτου μέρους, είναι ψεύτικη.
- Δεν προστατεύουν από απάτες σε ερωτικά σεξ. Το να ζητάς χρήματα, ακόμα και με μια πειστική ιστορία, είναι το πιο ξεκάθαρο σημάδι απάτης.
