Komunikacija je eden od temeljev vsakega zdravega odnosa. Kljub temu imajo mnogi pari težave z izražanjem svojih čustev, ne da bi se pogovor sprevrgel v prepir. Prilagoditev načina govora in še posebej načina poslušanja pogosto bistveno spremeni vzdušje v odnosu.
Obstajajo aplikacije, ki pomagajo pri tem procesu, z vprašanji, vajami in opomniki, ki organizirajo pogovor med dvema osebama. Nobena od njih sama po sebi ne reši resne težave, vendar služijo kot podpora. Spodaj je pet možnosti, objavljenih v trgovini Google Play, s tem, kaj vsaka dejansko počne in kaj o plačilu piše v objavi v trgovini. Povezave vodijo do uradne objave v trgovini: teh aplikacij ne nameščajte prek APK-ja ali s spletnih mest, ki se predstavljajo kot “uradna spletna stran aplikacije”.
Importância da Comunicação Eficaz
Velik del konfliktov v paru izvira iz nerazumevanja: ena oseba govori in pričakuje, da bo uganila, druga pa sliši le polovico tega, kar govori. Ko lahko oba spoštljivo izrazita svoja čustva in potrebe, je manj prostora za ugibanja in pogovor je običajno krajši.
Aplikacija pri tej nalogi ne more nadomestiti para. Lahko pa ponudi teme za pogovor, predlaga vaje in jih spomni na dogovore, ki bi jih lahko pozabili v naglici vsakdanjega življenja. S tem pričakovanjem v mislih je vredno uporabiti naslednja orodja.
Aplicativos para Melhorar a Comunicação
1. Seznanjeni
O Seznanjeno Deluje z vprašanji dneva: vsaka oseba odgovori na svojem mobilnem telefonu, odgovori pa se drugi osebi prikažejo, ko oba odgovorita. Ideja je začeti pogovor o temah, ki jih par običajno ne omenja, ne da bi to spremenil v zahtevo.
Aplikacija vsebuje tudi kvize in kratka besedila o sobivanju. Seznam v trgovini Google Play označuje nakupe v aplikaciji, kar pomeni, da se nekatere vsebine odklenejo šele po plačilu; trgovina ne določa, ali je plačilo ponavljajoče se, zato preden karkoli odklenete, preverite ceno na samem seznamu.
2. Ljubezen Nudge
O Love Nudge Temelji na knjigi "Pet jezikov ljubezni" Garyja Chapmana. Vsak partner odgovori na vprašalnik, da ugotovi svoj najljubši jezik ljubezni, aplikacija pa predlaga majhna dejanja v obliki, ki jo druga oseba najbolje razume: kompliment, nekaj časa skupaj brez telefonov, praktično pomoč.
Pošilja opomnike o teh dogovorih in v vrstici prikazuje, koliko je vsaka oseba prispevala. Pomembno si je zapomniti, da ta vrstica odraža le tisto, kar označite v aplikaciji, ne celotnega razmerja. Seznam v trgovini Google Play prikazuje nakupe v aplikaciji.
3. Med
O Med To je zasebni prostor za dve osebi: pogovor, foto album, skupni koledar in spominska tabla s pomembnimi datumi. Primerno za tiste, ki v vsakodnevnem sporočanju združujejo teme za pare s delovnimi skupinami in družino.
Gre za aplikacijo za organizacijo in vodenje evidenc, ne za svetovanje: ne bo predlagala, kaj reči v prepiru. V oglasu za Google Play je navedeno, da omogoča nakupe v aplikaciji in da aplikacija vsebuje oglase. Preden naložite fotografije in zasebne pogovore, preberite pravilnik o zasebnosti in razdelek “Varnost podatkov” v samem oglasu.
4. Gottmanovi kompleti kart
O Gottmanovi kompleti kart Izdal jih je Inštitut Gottman, inštitut, ki že desetletja raziskuje odnose, gre za virtualne komplete kart z vprašanji in spodbudami za pogovor, razdeljene po temah: sprava po prepiru, izkazovanje naklonjenosti, skupni načrti, intimnost.
Uporaba je preprosta: vzemite eno kartico in odgovarjajte na vsako posebej, ne da bi prekinjali. To služi kot izhodišče za pare, ki se ob poskusu načevanja resnih tem zataknejo. V trgovini Google Play ni prikazanih nakupov v aplikaciji ali oglasov.
5. Trajno
O Trajno V trgovini se pojavi kot “Trajno: Zakonsko svetovanje”. Začne se z vprašalnikom o razmerju in na podlagi tega sestavi zaporedje kratkih srečanj z razlagami in vajami, ki jih lahko izvajate kot par, na teme, kot so ponavljajoči se prepiri, zaupanje in delitev nalog.
Pomembno je razumeti, kaj to je: vodena vsebina znotraj aplikacije, ne posvet s terapevtom. Nihče ne spremlja vašega primera z druge strani. V oglasu v trgovini Google Play je navedeno, da obstajajo nakupi v aplikaciji in da del stroškov sej krije s temi plačili.
Funcionalidades e Benefícios
Če pogledamo vseh pet skupaj, jih lahko razdelimo v dve skupini. Between organizira življenje para – sporočila, fotografije in zmenke, vse na enem mestu. Paired, Love Nudge, Gottman Card Decks in Lasting delajo na vsebini pogovora z vprašanji, vajami in opomniki na majhna dejanja.
Prava korist običajno izvira iz rutine: deset minut na dan, ko skupaj odgovarjamo na eno vprašanje, prinese več kot če bi namestili vseh pet aplikacij in jih naslednji teden vse opustili. In obstaja jasna meja: če odnos vključuje agresijo, grožnje ali nadzor, nobena aplikacija ne bo zadostovala – v tem primeru je strokovna pomoč pot naprej.
FAQ
1. Katere težave te aplikacije dejansko rešujejo? Pomagajo pri praktični plati: zapomnijo si datume in dogovore, ponudijo teme za pogovor in predlagajo vaje, ki jih lahko par izvaja skupaj. Kar še vedno spreminja odnos, je sam pogovor; aplikacija le ustvarja priložnost.
2. Kako izberem med njimi? Če je težava neorganiziran urnik in razpršeni pogovori, jo reši Between. Če gre za pomanjkanje tem ali težave pri pogovoru o resnih stvareh, sta boljša izbira Paired in Gottman Card Decks. Če je ideja obravnavati eno temo naenkrat z vodenimi vajami, sta Lasting in Love Nudge prava izbira.
3. Ali moram plačati? Vse je mogoče namestiti brezplačno. Seznami Paired, Love Nudge, Between in Lasting označujejo nakupe v aplikaciji, zato so nekatere funkcije plačljive; seznam Gottman Card Decks ne navaja nakupov. Trgovina ne določa, ali je vsako plačilo enkratno ali ponavljajoče se, zato pred nakupom preverite te podatke na seznamu.
4. Ali so te aplikacije varne? Vsak razvijalec obravnava podatke drugače, Google Play pa v razdelku “Varnost podatkov” prikazuje, kaj razvijalec navede, skupaj s povezavo do pravilnika o zasebnosti. Preden tja shranite fotografije in zasebne pogovore, preberite ti dve točki in vedno namestite iz uradne trgovine, nikoli iz ločene datoteke APK.
5. Ali te aplikacije nadomeščajo terapijo za pare? Ne. Nobena od njih vas ne postavi pred strokovnjaka in nobena od njih ne diagnosticira odnosa. So podporno gradivo. Če imate resnejšo težavo, poiščite psihologa ali partnerskega terapevta.
Conclusão
Izboljšanje komunikacije je stalna naloga, zgornje aplikacije pa pomagajo ohranjati to delo v vsakdanjem življenju. Najboljši pristop je, da izberete samo eno aplikacijo, se z drugo osebo dogovorite o tem, kako jo boste uporabljali, in jo nekaj tednov preizkušate. Vedno jo prenesite z uradnega seznama v trgovini Google Play in rezultate obravnavajte kot podporo za pogovor, ne kot nadomestilo zanjo.
Kako izbrati med možnostmi
- Osnovna velikost v vaši regiji. Aplikacija z veliko uporabniki v tujini in malo v vašem mestu preprosto ne bo delovala, ne glede na to, kako dobra je.
- Nadzorujte, kdo govori z vami. Filtri glede na razdaljo, starost in možnost prejemanja sporočil samo od oseb, ki ste jih sprejeli, bistveno izboljšajo izkušnjo.
- Preverjanje profila. Platforme s preverjanjem fotografij znatno zmanjšajo možnost lažnih profilov. Prednost je treba dati tistim, ki imajo to funkcijo.
- Kaj je brezplačno in kaj se plačuje?. Skoraj vsi vam omogočajo brezplačno ustvarjanje profila in všečkanje komentarjev, za funkcije, kot je ogled, kdo vas je všečkal, ali razveljavitev dejanja, pa zaračunavajo.
Česar te aplikacije ne rešujejo
To je del, ki ga skoraj noben seznam ne omenja, in prav to ločuje pričakovanje od rezultata.
- Ne zagotavljajo srečanja ali razmerja. So orodja za zbliževanje ljudi, izid pa je odvisen od pogovora in pristne razpoložljivosti obeh strani.
- Ni mogoče preprečiti nekomu uporabe fotografije druge osebe; obratno iskanje slik ostaja najboljši način za preverjanje.
- Funkcija za ogled všečkov vaših objav je običajno plačljiva storitev – ko se v aplikaciji tretje osebe prikaže brezplačno, je lažna.
- Ne ščitijo pred romantičnimi prevarami. Prošnja za denar, tudi s prepričljivo zgodbo, je najjasnejši znak prevare.
