İletişim, sağlıklı bir ilişkinin temel taşlarından biridir. Buna rağmen, birçok çift, konuşmanın tartışmaya dönüşmeden duygularını ifade etmekte zorlanmaktadır. Konuşma biçimlerini ve özellikle dinleme biçimlerini değiştirmek, ilişkinin atmosferini önemli ölçüde değiştirebilir.
Bu süreçte yardımcı olan, iki kişi arasındaki konuşmayı düzenleyen sorular, alıştırmalar ve hatırlatıcılar içeren uygulamalar mevcuttur. Bunların hiçbiri tek başına ciddi bir sorunu çözmez, ancak destek görevi görürler. Aşağıda, Google Play'de yayınlanan beş seçenek, her birinin ne yaptığı ve mağaza açıklamasında ödeme hakkında ne yazdığı yer almaktadır. Bağlantılar, mağazadaki resmi listeye yönlendirmektedir: Bu uygulamaları APK dosyasından veya kendilerini "resmi uygulama web sitesi" olarak tanıtan web sitelerinden yüklemeyin.
Importância da Comunicação Eficaz
Çiftler arasındaki çatışmaların büyük bir kısmı yanlış anlamadan kaynaklanır: Bir kişi tahmin edilmeyi bekleyerek konuşur, diğeri ise söylenenlerin sadece yarısını duyar. Her iki kişi de duygularını ve ihtiyaçlarını saygılı bir şekilde ifade edebildiğinde, tahmin yürütmeye daha az yer kalır ve tartışma daha kısa sürer.
Bir uygulama bu görevde bir çiftin yerini tutamaz. Yapabileceği şey, konuşma konuları sağlamak, egzersizler önermek ve günlük hayatın telaşında unutulabilecek anlaşmaları hatırlatmaktır. İşte bu beklentiyle aşağıdaki araçları kullanmaya değer.
Aplicativos para Melhorar a Comunicação
1. Eşleştirilmiş
Ö Eşleştirilmiş Günün sorularıyla çalışır: Herkes kendi cep telefonundan cevap verir ve cevaplar her ikisi de yanıt verdikten sonra diğer kişiye görünür. Amaç, çiftin normalde gündeme getirmediği konular hakkında bir konuşma başlatmak, ancak bunu bir talebe dönüştürmemek.
Uygulama ayrıca birlikte yaşama hakkında testler ve kısa metinler de içeriyor. Google Play listesinde uygulama içi satın alımlar olduğu belirtiliyor, yani bazı içerikler yalnızca ödeme yapıldıktan sonra açılıyor; mağaza ödemenin tekrarlayan bir ödeme olup olmadığını belirtmiyor, bu nedenle herhangi bir şeyi açmadan önce listedeki fiyatı kontrol edin.
2. Aşk Dürtmesi
Ö Aşk dürtüsü Bu uygulama, Gary Chapman'ın "Beş Aşk Dili" adlı kitabından uyarlanmıştır. Her iki taraf da tercih ettikleri aşk dilini belirlemek için bir anket doldurur ve uygulama, diğer kişinin en iyi anlayacağı formatta küçük eylemler önerir: bir iltifat, telefonsuz birlikte geçirilen zaman, pratik bir yardım eli.
Bu uygulama, yapılan anlaşmaları hatırlatır ve her kişinin ne kadar katkıda bulunduğunu bir çubuk grafikte gösterir. Bu çubuğun yalnızca uygulamada işaretlediğiniz miktarı yansıttığını, ilişkinin tamamını yansıtmadığını hatırlamak önemlidir. Google Play'deki listeleme ise uygulama içi satın alımları gösterir.
3. Arasında
Ö Arasında İki kişi için özel bir alan: sohbet, fotoğraf albümü, ortak takvim ve önemli tarihlerin yer aldığı bir anı panosu. Günlük mesajlaşmalarında çift konularını iş grupları ve aileyle karıştıranlar için ideal.
Bu bir organizasyon ve kayıt tutma uygulamasıdır, tavsiye uygulaması değil: bir tartışmada ne söylemeniz gerektiğini önermez. Google Play açıklamasında uygulama içi satın alımlar yapıldığı ve reklam içerdiği belirtiliyor. Fotoğraf ve özel konuşmaları yüklemeden önce, gizlilik politikasını ve uygulamanın "Veri Güvenliği" bölümünü okuyun.
4. Gottman Kart Desteleri
Ö Gottman Kart Desteleri On yıllardır ilişkiler üzerine araştırmalar yapan Gottman Enstitüsü tarafından yayınlanan bu sanal kart desteleri, temalara göre ayrılmış sorular ve konuşma önerileri içeriyor: tartışma sonrası uzlaşma, sevgi gösterme, ortak planlar, yakınlık.
Kullanımı basit: bir kart çekin ve birbirini kesmeden sırayla birer birer cevap verin. Ciddi konuları açmaya çalışırken donup kalan çiftler için bir başlangıç noktası görevi görüyor. Google Play sayfasında uygulama içi satın alma veya reklam görünmüyor.
5. Kalıcı
Ö Kalıcı Mağazada "Kalıcı: Evlilik Danışmanlığı" olarak yer alıyor. İlişki hakkında bir anketle başlıyor ve buna dayanarak, tekrarlanan tartışmalar, güven ve görev paylaşımı gibi konular üzerine açıklamalar ve çift olarak yapılacak egzersizler içeren kısa seanslar dizisi oluşturuyor.
Bunun ne olduğunu anlamak önemli: uygulama içindeki yönlendirilmiş içerik, bir terapistle yapılan bir görüşme değil. Kimse sizin durumunuzu diğer taraftan takip etmiyor. Google Play'deki açıklamada uygulama içi satın alımların olduğu ve seans ücretlerinin bir kısmının bu ödemelerle karşılandığı belirtiliyor.
Funcionalidades e Benefícios
Beşine birden bakıldığında, iki gruba ayrılabilirler. Between, çift olarak hayatı düzenler; mesajlar, fotoğraflar ve tarihler tek bir yerde toplanır. Paired, Love Nudge, Gottman Card Decks ve Lasting ise konuşmanın içeriğine odaklanır; sorular, egzersizler ve küçük eylemler için hatırlatmalar içerir.
Asıl fayda genellikle rutinden gelir: günde on dakika birlikte bir soruyu yanıtlamak, beş uygulamayı birden yükleyip ertesi hafta hepsini bırakmaktan daha fazla sonuç verir. Ve net bir sınır var: eğer ilişki saldırganlık, tehdit veya kontrol içeriyorsa, hiçbir uygulama yeterli olmaz; bu durumda profesyonel yardım almak en doğru yoldur.
FAQ
1. Bu uygulamalar aslında hangi sorunları çözüyor? Pratik konularda yardımcı oluyorlar: tarihleri ve anlaşmaları hatırlamak, konuşma konuları sağlamak ve çiftin birlikte yapabileceği egzersizler önermek gibi. İlişkiyi değiştiren şey yine de konuşmanın kendisidir; uygulama sadece fırsat yaratır.
2. Bunlar arasından nasıl seçim yapacağım? Eğer sorun düzensiz bir program ve dağınık konuşmalarsa, Between bunu çözer. Eğer sorun konu eksikliği veya ciddi konular hakkında konuşmakta zorluk ise, Paired ve Gottman Kart Desteleri daha uygundur. Eğer amaç, rehberli egzersizlerle tek bir konu üzerinde çalışmaksa, Lasting ve Love Nudge işinizi görür.
3. Ödeme yapmam gerekiyor mu? Tüm uygulamalar ücretsiz olarak yüklenebilir. Paired, Love Nudge, Between ve Lasting uygulamaları, uygulama içi satın alımları gösterir, bu nedenle bazı özellikler ücretlidir; Gottman Kart Desteleri uygulamasında ise satın alımlar belirtilmemiştir. Mağaza, her bir ücretin tek seferlik mi yoksa yinelenen mi olduğunu belirtmediğinden, satın almadan önce bu bilgiyi uygulamada kontrol edin.
4. Bu uygulamalar güvenli mi? Her geliştirici verileri farklı şekilde işler ve Google Play, geliştiricinin "Veri Güvenliği" bölümünde beyan ettiği bilgileri ve gizlilik politikasına bağlantıyı gösterir. Fotoğrafları ve özel konuşmaları kaydetmeden önce bu iki noktayı okuyun ve her zaman resmi mağazadan yükleyin, asla ayrı bir APK dosyasından yüklemeyin.
5. Bu uygulamalar çift terapisinin yerini mi alıyor? Hayır. Hiçbiri sizi bir uzmanın karşısına çıkarmaz ve hiçbiri ilişkinizi teşhis etmez. Onlar sadece destek materyalidir. Daha ciddi bir sorununuz varsa, bir psikolog veya çift terapistine başvurun.
Conclusão
İletişimi geliştirmek sürekli devam eden bir iştir ve yukarıdaki uygulamalar bu çalışmayı günlük hayatta canlı tutmaya yardımcı olur. En iyi yaklaşım, yalnızca birini seçmek, diğer kişiyle nasıl kullanacağınız konusunda anlaşmak ve birkaç hafta boyunca test etmektir. Her zaman Google Play'deki resmi listeden indirin ve sonuçları konuşmanın yerine geçecek bir şey olarak değil, konuşmayı destekleyici bir unsur olarak değerlendirin.
Seçenekler arasından nasıl seçim yapılır?
- Bölgenizdeki baz beden. Yurt dışında çok sayıda kullanıcısı olan ancak şehrinizde az sayıda kullanıcısı bulunan bir uygulama, ne kadar iyi olursa olsun, işe yaramayacaktır.
- Sizinle kimin konuşacağını kontrol edin. Mesafe, yaş ve yalnızca kabul ettiğiniz kişilerden mesaj alma seçeneği gibi filtreler, deneyimi önemli ölçüde değiştiriyor.
- Profil doğrulama. Fotoğraf doğrulama özelliğine sahip platformlar, sahte profil olasılığını önemli ölçüde azaltır. Bu özelliğe sahip platformlara öncelik vermek faydalı olacaktır.
- Neler ücretsiz, neler ücretli?. Hemen hemen hepsinde profil oluşturma ve yorumları beğenme ücretsizdir, ancak sizi kimin beğendiğini görme veya bir işlemi geri alma gibi özellikler için ücret alınır.
Bu uygulamaların çözmediği sorunlar
Bu, neredeyse hiçbir listenin bahsetmediği ve beklentiyi sonuçtan ayıran kısımdır.
- Bunlar bir buluşmayı veya ilişkiyi garanti etmezler. İnsanları birbirine yaklaştıran araçlardır ve sonuç, her iki tarafın da karşılıklı konuşmasına ve gerçek müsaitliğine bağlıdır.
- Birinin başka birinin fotoğrafını kullanmasını engellemenin bir yolu yok; bunu kontrol etmenin en iyi yolu ise ters görsel arama.
- Paylaşımlarınızı kimlerin beğendiğini görme özelliği genellikle ücretli bir hizmettir; üçüncü taraf bir uygulamada ücretsiz olarak görünüyorsa, sahtedir.
- Bunlar romantik dolandırıcılıklara karşı koruma sağlamaz. İnandırıcı bir hikayeyle bile olsa para istemek, dolandırıcılığın en açık işaretidir.
