Enigiemand wat op soek is na 'n "bloeddrukmoniteringsapp vir hul foon" verdien 'n eenvoudige antwoord voor enige lys: Geen app meet bloeddruk op sy eie nie.. Die foon het nie 'n sensor wat druk deur die kamera, skerm of vingerpunt kan bereken nie. Wat wel bestaan, en goed werk, is toepassings wat... hulle registreer en organiseer Die lesings word geneem deur 'n regte bloeddrukmonitor - die soort wat jy aan jou arm of pols dra, met 'n manchet.
Hierdie tipe toepassing is nuttig juis omdat 'n enkele getal min sê. Deur jou bloeddruk elke dag, op dieselfde tyd, op te neem, skep jy 'n geskiedenis wat 'n dokter met een oogopslag kan lees. In plaas van papier en pen, stoor die toepassing die datum, tyd, waardes en waarnemings, en skep dan grafieke en verslae. Hieronder is vyf bekende toepassings vir hierdie doel, met wat elkeen doen en wat dit nie doen nie.
Voor die lys: wat die selfoon eintlik kan doen
Daar is programme wat belowe om bloeddruk te meet deur jou vinger op die kamera of vingerafdrukleser te plaas. Hierdie resultaat is nie 'n bloeddrukmeting nie: dit is 'n ongeverifieerde skatting, en om daardie getal asof dit eg is te behandel, kan iemand verhinder om hulp te soek wanneer hulle dit nodig het. As 'n program dit belowe, wees agterdogtig.
Die eerlike manier is soos volg: jy meet jou bloeddruk met 'n toestel (gekoop by 'n apteek of gesondheidswinkel) en die toepassing stoor dan die waarde. Sommige toestelle het Bluetooth en stuur die lesing outomaties na jou foon; met ander voer jy die syfers handmatig in, wat slegs 'n paar sekondes neem. Laai enige van hierdie toepassings slegs af vanaf jou toestel se amptelike toepassingswinkel — Google Play op Android, App Store op iPhone.
Top-programme vir die dophou van bloeddruk op jou selfoon
Die onderstaande toepassings het soortgelyke doeleindes, maar verskil in die besonderhede: sommige werk op enige toestel, terwyl ander slegs sin maak as jy 'n monitor van dieselfde handelsmerk gebruik. Dit is die moeite werd om die ontwikkelaar se naam in die toepassingwinkel na te gaan voordat jy dit installeer, want soortgelyke name is algemeen in hierdie kategorie.
SmartBP
O SmartBP Dit is een van die mees gebruikte bloeddrukdagboeke. Jy teken die lesings op wat jou toestel wys – sistolies, diastolies en pols – en die toepassing volg die variasie oor die dae, met grafieke en 'n verslag wat na jou dokter gestuur kan word. Die koppelvlak is eenvoudig en vereis geen tegniese kennis nie.
Dit aanvaar ook data vanaf versoenbare toestelle en mobiele gesondheidsplatforms, wat jou die behoefte aan handmatige data-invoer bespaar. Dit maak nie die meting "meer akkuraat" nie: akkuraatheid kom van die bloeddrukmonitor, nie die toepassing nie. Sommige SmartBP-kenmerke, soos gevorderde uitvoer, vereis aankope in die toepassing.
Blood Pressure Monitor
Bloeddrukmonitor Dit is 'n naam wat deur verskeie verskillende toepassings van verskillende ontwikkelaars gebruik word. Die algemene idee is dieselfde: om bloeddruk, pols en gewig op een plek op te neem en alles in 'n verslagformaat uit te voer vir raadpleging. Aangesien die naam herhaal word, kyk wie die toepassing in die winkel gepubliseer het en lees die lys voor installering.
Die sterk punt van hierdie reeks toepassings is die herinneringe: jy stel die tyd en jou foon stel jou in kennis wanneer dit tyd is om te meet. Om die roetine elke dag op dieselfde tyd te handhaaf, gee waarde aan die geskiedenis. Baie van hulle vertoon advertensies en bied inprogram-aankope om ekstra funksies te ontsluit.
Qardio
O Qardio Dis die toepassing wat saam met die handelsmerk se eie bloeddrukmonitors kom. Wanneer die toestel van Qardio is, gaan die lesing direk na die foon sonder om te tik, en die toepassing kombineer bloeddruk, hartklop en ander inligting in 'n enkele paneel. Sonder die handelsmerk se toestel verloor dit baie van sy doel.
Die koppelvlak is skoon en maklik om te gebruik, selfs vir diegene wat nie vertroud is met selfone nie. Die funksie om die geskiedenis met 'n familielid of dokter te deel, is nuttig vir diegene wat op afstand vir 'n bejaarde persoon sorg – en onthou dat die gebruiker self die geskiedenis deel deur die toestel in die hand te gebruik.
iBP Blood Pressure
O iBP Bloeddruk Dit fokus op eenvoud. Jy tik die lesing in, en dit gebruik kleure om te wys hoe daardie waarde vergelyk met die verwysingsreekse, wat die variasie maklik maak om te sien sonder om 'n grafiek te interpreteer. Lesings kan geskei word volgens tyd van die dag – oggend, middag en aand – nuttig vir diegene wat meer as een keer meet.
Dit hou ook 'n kopie van die data in die wolk, sodat die geskiedenis nie verlore gaan wanneer fone verander word nie. Dit is die moeite werd om te herhaal dat die kleurklassifikasie slegs 'n visuele verwysing vir die toepassing is: die dokter is die een wat die grafiek interpreteer en oor enige plan van aksie besluit.
Health Mate
O Gesondheid Maat, Die Withings bloeddrukmeter is die toepassing vir die handelsmerk se toestelle. Dit meet niks op sy eie nie: die Withings-armmonitor meet bloeddruk, en die toepassing ontvang die resultaat en organiseer dit saam met gewig, hartklop en slaapdata, afhangende van die toestelle wat die persoon het.
Dit is 'n goeie opsie vir diegene wat reeds dieselfde handelsmerk se skaal of horlosie gebruik en alles op 'n enkele skerm wil hê. Van die monitering, met meer volledige leiding en analise, is beskikbaar as 'n inprogram-aankoop – en hierdie leiding is algemene inhoud oor gewoontes, nie individuele mediese aanbevelings nie.
Wat doen hierdie toepassings eintlik?
Afgesien van handelsmerkverskille, is die kenmerke wat eintlik in hierdie programme verskyn, die volgende:
- Grafieke en tendense: Hulle wys hoe die waardes die afgelope weke opgetree het, wat help om patrone te identifiseer wat 'n enkele meting kan verberg.
- Herinneringe en kennisgewings: Hulle gee kennis op die ooreengekome tyd, sodat die meting altyd op dieselfde tyd plaasvind en die historiese data betekenisvol is.
- Datadeling: Hulle laat jou toe om jou mediese geskiedenis aan jou dokter of 'n familielid te stuur, óf as 'n PDF óf deur die app self.
- Verbinding met die toestel: Wanneer die monitor Bluetooth het, word die lesing outomaties gedoen en loop jy nie die risiko om verkeerd te tik nie.
- Verslae: Hulle versamel alles in 'n dokument om na die afspraak te neem. Die verslag is 'n opsomming van wat jy neergeskryf het—dit maak nie 'n diagnose of beveel behandeling aan nie.
Gereelde vrae
1. Hoe meet apps bloeddruk? Hulle meet nie. Geen toepassing meet druk met behulp van die kamera, skerm of sensor van die foon nie. Wat die toepassing doen, is om die waarde te stoor wat deur 'n bloeddrukmonitor gemeet is, deur jou ingevoer is, of deur die toestel via Bluetooth gestuur is.
2. Is hierdie toepassings akkuraat? Die akkuraatheid hang af van die toestel, nie die toepassing nie. 'n Opname-toepassing herhaal eenvoudig die getal wat dit ontvang. Gebruik 'n bloeddrukmeter in goeie toestand, met 'n manchet wat die korrekte grootte vir jou arm is, en volg die vervaardiger se instruksies.
3. Is dit veilig om hierdie toepassings te gebruik? Dit is nie riskant om jou bloeddruk met 'n toepassing op te neem nie, solank jy dit vanaf jou foon se amptelike toepassingswinkel installeer en lees hoe dit jou data hanteer. Die risiko ontstaan wanneer iemand 'n toepassing vertrou wat belowe om bloeddruk sonder enige toestel te meet.
4. Het ek 'n bykomende toestel nodig om hierdie toepassings te gebruik? Ja. Jy benodig 'n bloeddrukmeter. As dit Bluetooth het, sal die lesing outomaties na jou foon gestuur word; indien nie, voer jy die waardes in die toepassing in.
5. Kan ek programme alleen vertrou om my gesondheid te monitor? Nee. Hierdie toepassings is vir die organisering van inligting, en niks meer nie. Hulle vervang nie konsultasie, ondersoek of leiding van 'n gesondheidsorgwerker nie. As jou bloeddruk abnormaal is, of as jy simptome soos erge hoofpyn, borspyn of kortasem ervaar, soek mediese hulp.
Afsluiting
Daar is geen toepassing wat bloeddruk via 'n selfoon meet nie, en enigiemand wat dit belowe, verkoop 'n vervalste nommer. Wat wel bestaan, is goeie opname-toepassings: hulle stoor jou bloeddruklesings, stel 'n geskiedenis saam en omskep maande se notas in 'n verslag wat die dokter vinnig kan lees. Kies die een wat by jou toestel pas, meet altyd terselfdertyd en bring die geskiedenis na jou afspraak. Dis die eintlike nut – en dit bly 'n aanvulling tot mediese monitering, nooit 'n plaasvervanger nie.
