Kommunikointi on yksi terveen parisuhteen kulmakivistä. Silti monilla pariskunnilla on vaikeuksia ilmaista tunteitaan ilman, että keskustelu muuttuu riidaksi. Puhetavan ja erityisesti kuuntelutavan muuttaminen muuttaa usein merkittävästi suhteen ilmapiiriä.
Tässä prosessissa on apuna sovelluksia, jotka tarjoavat kysymyksiä, harjoituksia ja muistutuksia, jotka järjestävät kahden ihmisen välisen keskustelun. Mikään niistä ei yksinään ratkaise vakavaa ongelmaa, mutta ne toimivat tukena. Alla on viisi Google Playssa julkaistua vaihtoehtoa, joista jokainen kertoo, mitä ne itse asiassa tekevät ja mitä kaupan listaus sanoo maksamisesta. Linkit johtavat kaupan viralliseen listaukseen: älä asenna näitä sovelluksia APK:n kautta tai verkkosivustoilta, jotka esiintyvät "virallisina sovellussivustoina".
Importância da Comunicação Eficaz
Suuri osa pariskunnan konflikteista johtuu väärinkäsityksistä: toinen puhuu odottaen tulevansa arvatuksi, toinen kuulee vain puolet siitä, mitä toinen sanoo. Kun molemmat osapuolet voivat ilmaista tunteitaan ja tarpeitaan kunnioittavasti, arvailulle jää vähemmän tilaa ja keskustelu on yleensä lyhyempi.
Sovellus ei voi korvata pariskuntaa tässä tehtävässä. Se voi vain tarjota keskustelunaiheita, ehdottaa harjoituksia ja muistuttaa heitä sopimuksista, jotka saattavat unohtua arjen kiireessä. Juuri tämä odotus mielessä pitäen seuraavat työkalut ovat hyödyllisiä.
Aplicativos para Melhorar a Comunicação
1. Paritettu
O Paritettu Se toimii päivän kysymysten kanssa: kumpikin vastaa omaan matkapuhelimeensa, ja vastaukset näkyvät toiselle osapuolelle vastattuaan. Ajatuksena on aloittaa keskustelu aiheista, joita pari ei normaalisti ota puheeksi, muuttamatta sitä vaatimukseksi.
Sovelluksessa on myös tietokilpailuja ja lyhyitä tekstejä rinnakkaiselosta. Google Playn listaus ilmoittaa sovelluksen sisäisistä ostoksista, mikä tarkoittaa, että osa sisällöstä avautuu vasta maksun jälkeen. Kauppa ei täsmennä, onko maksu toistuva, joten tarkista hinta itse listauksesta ennen kuin avaat mitään.
2. Love Nudge
O Rakkaus Nudge Se perustuu Gary Chapmanin kirjaan "Viisi rakkauden kieltä". Jokainen kumppani vastaa kyselyyn tunnistaakseen mieluisimman rakkauden kielensä, ja sovellus ehdottaa pieniä tekoja muodossa, jonka toinen osapuoli ymmärtää parhaiten: kohteliaisuus, yhteinen aika ilman puhelimia, käytännöllinen auttava käsi.
Se lähettää muistutuksia näistä sopimuksista ja näyttää palkissa, kuinka paljon kukin henkilö on osallistunut. On tärkeää muistaa, että tämä palkki heijastaa vain sovellukseen merkitsemiäsi tietoja, ei koko suhdetta. Google Playn listaus näyttää sovelluksen sisäiset ostot.
3. Välillä
O Välillä Se on yksityinen tila kahdelle hengelle: keskustelu, valokuva-albumi, jaettu kalenteri ja muistitaulu tärkeillä päivämäärillä. Se sopii hyvin niille, jotka sekoittavat parisuhteen aiheita työryhmien ja perheen kanssa päivittäisessä viestittelyssään.
Se on organisointi- ja arkistointisovellus, ei neuvoa-antava sovellus: se ei ehdota, mitä sanoa väittelyssä. Google Playn listauksessa mainitaan, että se tekee sovelluksen sisäisiä ostoksia ja että sovellus sisältää mainoksia. Ennen kuvien ja yksityisten keskustelujen lataamista lue tietosuojakäytäntö ja listauksen "Tietoturva"-osio.
4. Gottman-korttipakat
O Gottmanin korttipakat Gottman-instituutin, vuosikymmeniä parisuhdetta tutkineen instituutin, julkaisemat virtuaaliset korttipakat sisältävät kysymyksiä ja keskusteluaiheita teemojen mukaan jaoteltuina: sovinto riidan jälkeen, kiintymyksen osoittaminen, yhteiset suunnitelmat, läheisyys.
Käyttö on yksinkertaista: nosta kortti ja vastaa yksi kerrallaan keskeyttämättä. Se toimii lähtökohtana pariskunnille, jotka jähmettyvät yrittäessään ottaa esiin vakavia aiheita. Google Play -listauksessa ei näy sovelluksen sisäisiä ostoksia tai mainoksia.
5. Kestävä
O Kestävä Se ilmestyy kaupassa nimellä "Lasting: Pariterapia". Se alkaa parisuhdekyselyllä ja kokoaa sen perusteella sarjan lyhyitä istuntoja selityksineen ja harjoituksineen parin yhteiseksi tehtäväksi aiheista, kuten toistuvista riidoista, luottamuksesta ja tehtävien jaosta.
On tärkeää ymmärtää, mitä tämä on: ohjattua sisältöä sovelluksen sisällä, ei konsultaatiota terapeutin kanssa. Kukaan ei valvo tapaustasi toiselta puolelta. Google Playn listauksessa mainitaan, että sovelluksen sisäisiä ostoksia on saatavilla, ja osa istuntomaksuista katetaan näillä maksuilla.
Funcionalidades e Benefícios
Kaikkia viittä yhdessä tarkasteltuna ne voidaan jakaa kahteen ryhmään. Between järjestää parielämän – viestit, valokuvat ja treffit kaikki samassa paikassa. Paired, Love Nudge, Gottman Card Decks ja Lasting keskittyvät keskustelun sisältöön kysymysten, harjoitusten ja pienien toimien muistutusten avulla.
Todellinen hyöty tulee yleensä rutiineista: kymmenen minuuttia päivässä kysymykseen vastaamiseen yhdessä tuottaa enemmän kuin kaikkien viiden sovelluksen asentaminen ja niiden hylkääminen seuraavalla viikolla. Ja tässä on selkeä raja: jos suhteeseen liittyy aggressiota, uhkailua tai kontrollia, mikään sovellus ei riitä – siinä tapauksessa ammattiapu on oikea tie.
FAQ
1. Mitä ongelmia nämä sovellukset todellisuudessa ratkaisevat? Ne auttavat käytännön puolella: muistavat päivämääriä ja sopimuksia, tarjoavat keskustelunaiheita ja ehdottavat harjoituksia, joita pari voi tehdä yhdessä. Se, mikä muuttaa suhdetta, on edelleen itse keskustelu; sovellus luo vain mahdollisuuden.
2. Miten valitsen niiden välillä? Jos ongelmana on sekava aikataulu ja hajanaiset keskustelut, Between ratkaisee sen. Jos aiheiden puute tai vakavista asioista puhuminen on vaikeaa, Paired- ja Gottman-korttipakat sopivat paremmin. Jos tarkoituksena on työskennellä yhden aiheen parissa kerrallaan ohjattujen harjoitusten avulla, Lasting ja Love Nudge hoitavat homman.
3. Pitääkö minun maksaa? Kaikki voidaan asentaa maksutta. Paired-, Love Nudge-, Between- ja Lasting-listaukset tarkoittavat sovelluksen sisäisiä ostoksia, joten jotkin ominaisuudet ovat maksullisia; Gottman Card Decks -listauksessa ei ole ostoksia. Kauppa ei täsmennä, onko kukin maksu kertaluonteinen vai toistuva, joten tarkista nämä tiedot listauksesta ennen ostamista.
4. Ovatko nämä sovellukset turvallisia? Jokainen kehittäjä käsittelee tietoja eri tavalla, ja Google Play näyttää kehittäjän vakuutukset "Tietoturva"-osiossa sekä linkin tietosuojakäytäntöön. Lue nämä kaksi kohtaa ennen kuin tallennat valokuvia ja yksityisiä keskusteluja sinne, ja asenna aina virallisesta kaupasta, älä koskaan erillisestä APK-tiedostosta.
5. Korvaavatko nämä sovellukset pariterapian? Ei. Mikään niistä ei vie sinua ammattilaisen luo, eikä mikään niistä diagnosoi parisuhdetta. Ne ovat tukimateriaalia. Jos sinulla on vakavampi ongelma, hakeudu psykologille tai pariterapeutille.
Conclusão
Viestinnän parantaminen on jatkuva tehtävä, ja yllä olevat sovellukset auttavat pitämään tämän työn elossa jokapäiväisessä elämässä. Paras lähestymistapa on valita vain yksi, sopia toisen henkilön kanssa siitä, miten käytät sitä, ja testata sitä muutaman viikon ajan. Lataa se aina virallisesta Google Play -listauksesta ja pidä tuloksia keskustelun tukena, ei sen korvikkeena.
Kuinka valita vaihtoehtojen välillä
- Pohjakoko alueellasi. Sovellus, jolla on paljon käyttäjiä ulkomailla ja vain vähän kotikaupungissasi, ei yksinkertaisesti toimi, olipa se kuinka hyvä tahansa.
- Hallitse sitä, kuka sinulle puhuu. Etäisyyteen, ikään ja vain hyväksymiesi ihmisten viestien vastaanottamisen mahdollisuuteen perustuvat suodattimet parantavat käyttökokemusta.
- Profiilin vahvistus. Valokuvavahvistusta käyttävät alustat vähentävät merkittävästi väärennettyjen profiilien todennäköisyyttä. Kannattaa priorisoida niitä, joissa tämä ominaisuus on.
- Mikä on ilmaista ja mistä maksetaan?. Lähes kaikissa niistä voit luoda profiilin ja tykätä kommenteista ilmaiseksi, ja ominaisuuksia, kuten tykkäysten näkemistä tai toiminnon peruuttamista, voi veloittaa.
Mitä nämä sovellukset eivät ratkaise
Tätä osaa ei juurikaan mainita missään listassa, ja se juuri erottaa odotuksen tuloksesta.
- Ne eivät takaa tapaamista tai suhdetta. Ne ovat työkaluja ihmisten lähentämiseen, ja lopputulos riippuu keskustelusta ja molempien osapuolten aidosta saatavuudesta.
- Ei ole mitään keinoa estää jotakuta käyttämästä toisen henkilön kuvaa; käänteinen kuvahaku on edelleen paras tapa tarkistaa se.
- Toiminto, jolla näet, ketkä ovat tykänneet julkaisuistasi, on yleensä maksullinen palvelu – kun se näkyy ilmaiseksi kolmannen osapuolen sovelluksessa, se on väärennös.
- Ne eivät suojaa romanssihuijauksilta. Rahan pyytäminen, vaikka tarina olisi vakuuttava, on selkein merkki petoksesta.
